Page 38 - BeeLife13

DOĞRU

BESLENMENİN ALTIN

KURALLARI

15 Nisan 1981 doğumlu olan Ece Akkuş, Arı Fen Lisesinden
Ece AKKUŞ 1999 yılında mezun olduktan sonra 2004 yılında

1999 mezunu Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü
bitirdi. Yüksek lisansını Yeditepe Üniversitesinde Fitoterapi
(bitkisel tedavi) dalında tamamlayan mezunumuz,
profesyonel yaşamına İstanbul Florence Nightingale
Hastanesinde, Beslenme ve Fitoterapi Uzmanı olarak
devam ediyor. Ece Akkuş evli, İrem ve Beren isimli
iki kız çocuğu annesi.

Doğru kilo

kontrolü nasıl
yapılmalı?
Hastalanmamak

ve kas kaybını
önlemek için
beslenmemizdeki

küçük detaylar
nelerdir?

Beslenme; her bireyin yaşına, boyuna,
kilosuna, yaşam şekline, kan testlerine,
fiziksel ve ruhsal durumuna göre değişen bir
durumdur. Dolayısıyla sağlıklı beslenmeden
bahsederken, yapılan genellemelere,
uyarılara dikkat etmek gerekir.

38